artykuł nr 1

Uwaga upały!

obrazek

Najbliższe upalne dni mogą być trudne, dlatego pamiętajcie o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:

- ograniczcie przebywanie na słońcu (zwłaszcza w południe),

- noście lekką i luźną odzież,

- chrońcie twarz i głowę,

- używajcie filtrów przeciwsłonecznych,

- ograniczcie duży wysiłek fizyczny,

- pamiętajcie o nawodnieniu.

I najważniejsze - nawet na chwilę nie zostawiajcie dzieci ani zwierząt w samochodach - może się to zakończyć tragicznie! Jeśli będziecie świadkami takiej sytuacji nie bójcie się reagować!